安静時心拍数が下がったそうな

心拍数Photo@Essay
Photo@Essay

3週間前に通知されていたのだが、スクリーンショットがなかなか撮れず、きょう、ようやく。

心拍数

今年の初めと比較しても相当な変化のようで、

スポーツ心臓

に近づいているそうな。

心拍数変化

ちなみに、iPadとGoogleスマホに同じヘルスケアアプリを入れているのだが、iPadでのみ通知されるのが不思議。iPadがなければ知ることの出来なかった変化なのかも。この向上はひとえに、スポーツバイクのおかげ。地道に走り込んでおり、こちらは先週の海浜幕張のスナップ。

海浜幕張

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