久々の早朝トレーニング
奥山真詩きょうは暖かいらしいと天気予報で知っていたので、行ってきた。
日の出時間は調べてなかったので、導入したばかりの、GoogleNestHubに聞いてみた。
だいぶ遅れてしまったのだが、東の空に分厚い雲があり、日の出の瞬間に撮れたような写真になってラッキー。
きょうは、30km走行に加えて、30分ウォークに階段6往復合計3000歩。
その他9枚をアルバムに。
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