先月の越谷MTG で目にしたのは造花のひまわり。
通りがかった工場(?)のシルエットとヒマワリの対比を写してみました。

思いがけずヒマワリを撮れたのはラッキー。
この日の気温は34℃。家族が通院する病院へ代理受診するためのポタリング 32km走行。
川のほとりで、小走り程度のウォーキング100歩で心拍数163 を記録したのには驚き。
スマートウォッチを使い始めて4年になるが、”極限”という表記を初めて見た。

春から続けている、サイクリングの途中に、ウォーキングを挟むというメニュー。高温の日でもなんとか継続中。途中、四街道エリアで夏の空を見たよ。
ジョギングに選んだ公園で,この夏訪れたばかりの四万十と類似光景を発見してビックリ。

目頭が熱くなった。
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